3月13日下午，校工会联合校团委心理健康辅导中心，邀请中国医科大学应用心理学专业负责人、享受国务院政府特殊津贴专家张淑华教授到校，为全校教职工开展“科学管理压力 增进身心健康”专题讲座。学校党委副书记、院长徐长伟，党委委员、纪委书记王艳东，副院长张光出席讲座。全校300余名教职工现场聆听讲座。校工会副主席曹书瑞主持讲座。

  讲座中，张淑华凭借其深厚的学术背景和丰富的实践经验，从“什么是压力”“何时需要管理压力”以及“如何有效管理压力”三个方面深入浅出地讲解了相关知识，并引导现场的教职工们体验了一次以舒缓音乐为伴的“正念冥想”。独特的疗愈体验让老师们在繁忙的工作和生活中找到内心的宁静，倾听自我内心的声音，获得良好的心理健康状态，增强作为教师的幸福感，进而以更佳的状态投身于教书育人的工作中。

  下一步，学校将继续把服务关爱教职工心理健康作为重要抓手，进一步完善心理健康服务体系，加强心理健康知识普及和教育，提高教职工的心理素质，增强抗压能力和育人能力，为教职工提供更加全面、贴心的服务，努力构建健康和谐、积极向上的工作氛围。