一年冬至夜偏长心中问候常思量

今年冬至时间

2020年12月21日 星期一农历庚子年 十一月初七

冬至又名“一阳生”是中国农历中一个重要的节气也是中华民族的一个传统节日俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等

一者阴极之至，二者阳气始至，三者日行南至，故谓之冬至也。——《三礼义宗》

冬至这天，太阳几乎直射南回归线，是北半球各地一年中白昼最短的一天。古人认为自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，代表下一个循环开始，是大吉之日。

· 冬至三侯 ·

一侯蚯蚓结；

传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；

二侯麋角解；

古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角；

三侯水泉动。

由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。

· 饮食养生 ·

冬生命活动开始由衰转盛，由静转动，

又逢天寒地冻，不吃怎能御寒？

“天时人事日相催，冬至阳生春又来”“气始于冬至”，冬至正是养生的大好时机。

饺子

谚语云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的

吃羊肉冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

古语说：“冬至大如年，人间小团圆。”

自冬至开始，便进入了“数九”寒天，冬天最盛的时候到来了，归家的路途已然不远了。

七绝•寒暑往来风

王雨剑

行至山穷万事空，坐听寒暑往来风。

流年倥偬江湖上，闲看云光聚散匆。

依门赏雪冬至到，片片雪花似鹅毛。一杯热茗暖心肺，诗情画意身边绕。致亲爱的建工系学子们：一年之末，最是想家时候

冬至日，给亲朋好友寄去问候遥表一份牵念，道一声祝福听一口乡音的温暖，感受饺子的温度双耳不会被冬日咬断......冬至大如年，人间小团圆欢迎大家在评论区踊跃留言冬至，祝安康！